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등산화 추천 및 중요성 구매방법 얼마 전 설악산 봉정암에 다녀왔습니다. 백담사에서 봉정암까지 왕복 약 22Km의 거리(편도 약 5시간)를 K2등산화를 신고 다녀왔는데, 등산 초보자로서 등산화 착용에 대한 좋은 점을 나누고  추천도 해드릴까 합니다.  목  차1. 등산화 중요성2. 등산화 추천 및 구매방법   1. 등산화의 중요성 등산을 자주 다니질 않았고, 아주 오랫만에  하는 산행이라 조금 걱정을 하며 등산화를 준비했었습니다. 장시간을 걸어야 하기에 반드시 등산화가 필요했고요. 설악산을 가야 했기에 트레킹화를 구매할까 중등산화를 구매할까 망설이다 경등산화를 구매하였습니다. 아래 등산화의 기능 및 중요성을 확인해 보시고, 자신에게 맞는 등산화를 꼭 찾아 구매하시면 좋겠습니다.  안전성: 고정된 발목과 좋은 접지력을 제공하여 미끄러운 지.. 2024. 10. 8.
등산스틱 추천 및 중요성 얼마 전 설악산 봉정암에 다녀왔습니다. 백담사에서 봉정암까지 왕복 약 22Km의 거리(편도 약 5시간)를 등산스틱과 함께 다녀왔는데, 등산 초보자로서 등산스틱 사용에 대한 좋은 점을 나누고  추천도 해드릴까 합니다.  목  차1. 등산스틱 중요성2. 등산스틱 추천 및 구매방법   1. 등산스틱 중요성 1) 균형 유지:등산스틱은 신체의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히 경사가 심한 곳이나 불규칙한 지형에서 안정성을 높여줍니다. 봉정암까지 걸어가는 길이 처음에는 편안하였으나 걸으면 걸을수록 울퉁불퉁 한 길을 지나게 되었는데 그때 등산스틱의 큰 도움을 받았습니다.  2) 무릎 보호:하산할 때 무릎에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 스틱을 사용하면 무게가 분산되어 관절에 가는 압력을 덜어줍니다. 5시간  3.. 2024. 10. 7.
가을전어 영양과 구매방법 가을 하면 가장 먼저 떠오르는 생선 전어를 소개합니다. 회도 맛있고 구이로 먹어도 너무나 맛있는 전어! 올 가을이 다 지나가기 전에 전어 맛보세요. 목  차1. 전어 소개2. 영양3. 구매방법    1. 전어 소개 전어는 몸길이 15cm - 31cm의 동아시아 연안에 분포하는 물고기입니다. 새끼는 전어사리라고 부르고, 수심이 얕고 물살이 빠른 지역, 특히 삼각주 부분에서 많이 산다고 합니다. 주로 회, 구이, 찜, 젓갈등으로 먹으며, 기름기가 많아서 탕으로 조리하는 경우는 드문 편입니다. 전라도 지역에서는 전어를 깍두기와 같이 담근 전어 깍두기가 있다고 합니다.  뼈째회로 유명한데, 전어는 뼈가 억세 지기 시작하는 가을보다는 여름 중반이나 늦여름 경에 먹는 게  가장 좋다고 합니다. 여름전어는 가을 전어.. 2024. 10. 6.
펫보험 가입시 알아야할 유익정보 금융감독원에서는 일상생활에서 놓치기 쉬운 금융상품 관련 꿀팁을 안내하고 있는데요, 오늘은 펫보험(반려동물보험) 가입 시 알아두시면 도움이 될 만한 정보글이 있어 소개드리려고 합니다.  금융감독원 [금융꿀팁]을 참조하여 작성하였습니다.  [ 펫보험 핵심 체크포인트] 1) 반려동물의 입원비, 통원비, 수술비 부담을 줄여주는 보험입니다.2) 보험료 갱신형 상품으로 갱신기간(1,3,5년)이후 반려동물의 연령증가에 따라 보험료가 인상될 수 있습니다. 3) 펫보험 가입 전,후 반려동물의 양육목적, 질병, 복용의약품 등에 대해 보험회사에 사실대로 알려야 합니다.4) 특약에 가입할 경우 반려동물이 타인에게 끼친 손해, 반려동물 사망 위로금 등도 보상합니다.5) 발치, 스케일링, 미용, 중성화, 성대제거 수술 관련 비용.. 2024. 9. 26.
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