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생활정보

등산화 추천 및 중요성 구매방법 얼마 전 설악산 봉정암에 다녀왔습니다. 백담사에서 봉정암까지 왕복 약 22Km의 거리(편도 약 5시간)를 K2등산화를 신고 다녀왔는데, 등산 초보자로서 등산화 착용에 대한 좋은 점을 나누고  추천도 해드릴까 합니다.  목  차1. 등산화 중요성2. 등산화 추천 및 구매방법   1. 등산화의 중요성 등산을 자주 다니질 않았고, 아주 오랫만에  하는 산행이라 조금 걱정을 하며 등산화를 준비했었습니다. 장시간을 걸어야 하기에 반드시 등산화가 필요했고요. 설악산을 가야 했기에 트레킹화를 구매할까 중등산화를 구매할까 망설이다 경등산화를 구매하였습니다. 아래 등산화의 기능 및 중요성을 확인해 보시고, 자신에게 맞는 등산화를 꼭 찾아 구매하시면 좋겠습니다.  안전성: 고정된 발목과 좋은 접지력을 제공하여 미끄러운 지.. 더보기
등산스틱 추천 및 중요성 얼마 전 설악산 봉정암에 다녀왔습니다. 백담사에서 봉정암까지 왕복 약 22Km의 거리(편도 약 5시간)를 등산스틱과 함께 다녀왔는데, 등산 초보자로서 등산스틱 사용에 대한 좋은 점을 나누고  추천도 해드릴까 합니다.  목  차1. 등산스틱 중요성2. 등산스틱 추천 및 구매방법   1. 등산스틱 중요성 1) 균형 유지:등산스틱은 신체의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히 경사가 심한 곳이나 불규칙한 지형에서 안정성을 높여줍니다. 봉정암까지 걸어가는 길이 처음에는 편안하였으나 걸으면 걸을수록 울퉁불퉁 한 길을 지나게 되었는데 그때 등산스틱의 큰 도움을 받았습니다.  2) 무릎 보호:하산할 때 무릎에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 스틱을 사용하면 무게가 분산되어 관절에 가는 압력을 덜어줍니다. 5시간  3.. 더보기
가을전어 영양과 구매방법 가을 하면 가장 먼저 떠오르는 생선 전어를 소개합니다. 회도 맛있고 구이로 먹어도 너무나 맛있는 전어! 올 가을이 다 지나가기 전에 전어 맛보세요. 목  차1. 전어 소개2. 영양3. 구매방법    1. 전어 소개 전어는 몸길이 15cm - 31cm의 동아시아 연안에 분포하는 물고기입니다. 새끼는 전어사리라고 부르고, 수심이 얕고 물살이 빠른 지역, 특히 삼각주 부분에서 많이 산다고 합니다. 주로 회, 구이, 찜, 젓갈등으로 먹으며, 기름기가 많아서 탕으로 조리하는 경우는 드문 편입니다. 전라도 지역에서는 전어를 깍두기와 같이 담근 전어 깍두기가 있다고 합니다.  뼈째회로 유명한데, 전어는 뼈가 억세 지기 시작하는 가을보다는 여름 중반이나 늦여름 경에 먹는 게  가장 좋다고 합니다. 여름전어는 가을 전어.. 더보기
펫보험 가입시 알아야할 유익정보 금융감독원에서는 일상생활에서 놓치기 쉬운 금융상품 관련 꿀팁을 안내하고 있는데요, 오늘은 펫보험(반려동물보험) 가입 시 알아두시면 도움이 될 만한 정보글이 있어 소개드리려고 합니다.  금융감독원 [금융꿀팁]을 참조하여 작성하였습니다.  [ 펫보험 핵심 체크포인트] 1) 반려동물의 입원비, 통원비, 수술비 부담을 줄여주는 보험입니다.2) 보험료 갱신형 상품으로 갱신기간(1,3,5년)이후 반려동물의 연령증가에 따라 보험료가 인상될 수 있습니다. 3) 펫보험 가입 전,후 반려동물의 양육목적, 질병, 복용의약품 등에 대해 보험회사에 사실대로 알려야 합니다.4) 특약에 가입할 경우 반려동물이 타인에게 끼친 손해, 반려동물 사망 위로금 등도 보상합니다.5) 발치, 스케일링, 미용, 중성화, 성대제거 수술 관련 비용.. 더보기
맥심(Maxim)잡지와 맥심 커피 남자라면 한 번쯤은 맥심잡지를 들어보았거나 읽어봤으리라 생각합니다. 전 군대에서 처음 맥심 잡지를 알게 되었는데  맥심커피와 맥심잡지가 어떤 연관이 있는지 알아보고자 합니다. 혹시 저처럼 궁금해했던 분들에게 유익한 정보가 되었으면 좋겠습니다.   목  차1. 맥심(MAXIM) 잡지2. 맥심커피   1. 맥심(Maxim)잡지 맥심(Maxim)은 뉴욕에 본사를 둔, 국제적인 남성잡지입니다. 이성애 성향을 지닌 20,30대 남성을 대상으로 하며, 주로 연애, 성, sex, 패션, 각종 아이템, 기타 여러 상식들을 소재로 다루고 있습니다.  세계 35개국에서 판매되는 잡지 맥심은 남성월간지 중 세계에서 가장 많은 독자를 보유하고 있는 세계적인 잡지입니다. 영국에서 시작되었으나 현재는 뉴욕 맨해튼에 본사를 두고 .. 더보기
2024년 보건복지부 시니어 인턴십 사업안내 60세 이상 시니어를 인턴으로 고용하는 기업에 인턴지원금(계속고용 시 채용지원금)을 지원하고 장기간 계속 고용 시 장기취업유지 지원금을 추가로 지원하는 정부재정지원 사업입니다.   목  차1. 사업개요2. 참여기업 요건3. 시니어 요건4. 신청방법 (신청서 제출)5. 지원불가6. 문의 및 접수방법   1. 사업개요  구      분지원 조건1인당 지원금[1] 일반형최대 6개월 간(인턴3개월, 인터 후 6개월 이상 계속고용 시 추가 3개월), 월급여의 50%(최대 월40만원)를 고용기업에 지원최대 240만원(인턴지원금 최대 월40만원*3개월)(채용지원금 최대 월40만원*3개월)[2] 세대통합형숙련기술을 보유한 퇴직자를 최소 6개월 이상 청년사원(18~34세)의 멘토로 고용한 기업에 지원1회 300만원(급여.. 더보기
전세보증금 반환보증 보증료 신청하기 (서울시 주거정책) 전세 피해 예방을 위한 전세보증금 반환보증료 지원사업의 대상이 청년에서 전 연령층으로 확대 시행됩니다. 아래 지원대상부터 지원내용, 신청기간 및 신청방법 등을 확인하셔서 서울시 주거챙책사업의 혜택을 누리시길 바랍니다. ▶ 목 차 ◀ 1. 지원대상 (아래 조건을 모두 만족하는 사람) 2. 지원내용 3. 신청기간 4. 신청방법 및 신청하기 1. 지원대상 (아래 조건을 모두 만족하는 사람) (주소) 주민등록등본상 서울시 거주 무주택자 (주택) 서울시 내 임차보증금 3억원 이하 주거용 주택 (소득) 연소득 ① (청년) 5천만원 이하, ② (청년 외) 6천만 원 이하, ③ (신혼부부) 7천5백만 원 이하 ① (청년) 신청일 기준 만 19세~만 39세 이하 *연소득 5천만원 이하 * 신청일 기준 연령 (예) '24.. 더보기
2024년 청년월세지원 신청하기 서울에 거주하는 청년들의 주거비 부담완화와 안정적 주거환경 마련을 위한 서울시의 청년주거복지사업인 청년월세지원신청기간이 다가옵니다. 아래 내용 참고하셔서 지원사업의 혜택을 놓치는 일이 없으셨으면 좋겠습니다. 2024년 청년월세지원 사업의 자세한 내용은 서울주거포털에 나와있는 최종 3월 18일 공고문을 참고하시면 되겠습니다. 목 차 1. 지원대상 2. 지원내용 3. 선정기준 4. 신청방법 및 신청하기 5. 신청기간 6. 추진일정 1. 지원대상 - 신청일 기준 주민등록등본사 서울시에 거주 - 주민등록등본상 서울시에 거주하고 신청연도 기준 만 19세 ~ 만 39세 청년 - 임차보증금 8천만원 이하 및 월세 60만 원 이하 건물에 월세로 거주하는 무주택자 ※ 월세 60만원 초과자 중, 보증금 월세 환산액과 월세.. 더보기

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