햇빛이 따사로운 봄과 여름, 심지어 흐린 날에도 우리 피부는 자외선(UV)에 끊임없이 노출되어 있습니다. 자외선은 눈에 보이지 않지만, 피부 노화를 촉진하고 기미·잡티·주름을 만드는 주범입니다. 이런 자외선으로부터 피부를 지키기 위한 필수템이 바로 썬크림, 또는 썬블록입니다.
목차
1. 썬크림? 썬블록? 뭐가 다른 걸까?
2. 선크림을 꼭 바라야 하는 이유 5가지
3. 2025년 썬크림 추천 제품 TOP 5
4. 썬크림 사용 TIP
5. 마무리
1. 썬크림? 썬블록? 뭐가 다른 걸까?
- 썬크림(Sun Cream): 일반적으로 부드럽게 발리며 흡수가 빠른 타입. 피부에 자연스럽게 스며들어 일상용으로 적합.
- 썬블록(Sun Block): 물리적으로 자외선을 차단해 주는 기능이 강한 제품으로, 민감성 피부나 장시간 야외 활동에 적합.
요즘은 두 개의 장점을 모두 합친 하이브리드 타입도 많아졌어요!
2. 썬크림을 꼭 발라야 하는 이유 5가지
- 피부 노화 예방
- 자외선 A (UVA)는 진피층까지 침투해 탄력 저하와 주름의 원인이 됩니다.
- 기미·잡티 예방
- 자외선 B (UVB)는 피부 표면을 자극해 멜라닌 색소를 증가시킵니다.
- 피부암 예방
- 강한 자외선은 장기적으로 피부암의 위험 요소가 되기도 합니다.
- 메이크업 지속력 향상
- 썬크림은 프라이머 역할도 겸할 수 있어, 메이크업을 오래 유지시켜줘요.
- 블루라이트 & 미세먼지 차단
- 최근에는 HEV(고에너지 가시광선)과 초미세먼지까지 차단해주는 썬크림도 출시되고 있습니다.
3. 2025년 썬크림 추천 제품 TOP 5
1) 닥터지 그린 마일드 업 선플러스 SPF50+ PA++++
- 특징: 민감성 피부에 최적화된 무기자차
- 장점: 백탁 거의 없고, 끈적임 없이 산뜻한 마무리
- 추천 대상: 민감성 피부, 어린이
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2) 라로슈포제 안뗄리오스 유브이엠유엔 SPF50+
- 특징: 자외선 + 미세먼지 차단, 가볍고 수분감 있는 텍스처
- 장점: 수분크림처럼 발림
- 추천 대상: 수부지, 민감성, 데일리 사용
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3) 이니스프리 트루케어 논나노 논코메도 썬스크린
- 특징: 논나노, 논코메도 인증으로 트러블성 피부에도 OK
- 장점: 물리적 차단제지만 발림성 우수
- 추천 대상: 여드름성, 지성 피부
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4) 센텔리안24 마데카 썬크림 2X
- 특징: 병풀추출물 함유로 피부 진정 효과
- 장점: 강력한 차단력과 보습
- 추천 대상: 건성, 진정이 필요한 피부
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5) 토리든 다이브인 마일드 선크림 SPF50+
- 특징: 히알루론산 성분으로 수분 충전
- 장점: 무기+유기 혼합자차, 부담 없는 사용감
- 추천 대상: 모든 피부 타입
토리든
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4. 썬크림 사용 TIP
- 양: 500원 동전 크기만큼 얼굴 전체에 충분히!
- 타이밍: 외출 15~30분 전 발라야 효과적
- 재도포: 2~3시간마다 덧바르는 것이 이상적
5. 마무리
"비 오는 날에도 썬크림은 필요할까?"
👉 YES! 자외선은 구름과 유리를 뚫고 들어오기 때문에 흐린 날에도 방심하면 안 됩니다.
피부는 한 번 손상되면 회복이 쉽지 않습니다. 매일매일 썬블록으로 내 피부를 보호하고, 건강하고 젊은 피부를 지켜보세요!
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